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Experiencias

Rutas de senderismo
El senderismo es una actividad aeróbica que beneficia a nuestro sistema circulatorio. Practicando senderismo fortalecemos nuestro corazón, algo que puede ayudarnos a prevenir posibles patologías cardíacas y a mantener nuestra presión arterial en unos valores óptimos.

En esta zona existen innumerables rutas.

Camino Real 
DISTANCIA: 5 Km, coche 7 minutos             RECORRIDO:  9 Km circular

DESNIVEL SUBIENDO:  358 metros              DESNIVEL BAJANDO: 358 metros

ALTURA MÍNIMA: 416 metros                      ALTURA MÁXIMA: 814 metros

DIFICULTAD – Moderada

http://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/pr-g4-camino-real-de-san-pedro-de-rocas-esgos-ourense-8597135

Ruta mina de Baldrei
DISTANCIA: 12 Km, coche 10 minutos    RECORRIDO: 1,07 Km DURACIÓN: 8 m

DESNIVEL SUBIENDO: 129 metros                DESNIVEL BAJANDO: 16 metros

ALTURA MÍNIMA: 732 metros                       ALTURA MÁXIMA: 861 metros

DIFICULTAD – Fácil                                          COORDENADAS: +42.291873   -7.599544

https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/ruta-mina-de-baldrei-maceda-ourense-15014028

Ruta Os Penedos da Moura
RECORRIDO: 18 Km. Salir desde los apartamentos a pie y es circular. DURACIÓN: 3,30 horas

DESNIVEL SUBIENDO: 322 metros                DESNIVEL BAJANDO: 322 metros

ALTURA MÍNIMA: 581 metros                      ALTURA MÁXIMA: 834 metros

DIFICULTAD –  Moderada

https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/penedos-da-moura-maceda-36117234

Ruta Dos Muiños - Esgos
DISTANCIA: 6 Km, en coche 8 minutos          RECORRIDO: 15,03 Km circular     DURACIÓN: 4,30 horas

DESNIVEL SUBIENDO: 167 metros                 DESNIVEL BAJANDO: 167 metros

ALTURA MÍNIMA: 424 metros                        ALTURA MÁXIMA: 571 metros

DIFICULTAD – fácil                                            COORDENADAS: 42.320984    -7.707874

https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/ruta-do-rio-granal-ou-ruta-dos-muinos-esgos-37700682/photo-24415390